Apnea obstructiva del sueño y las causas del mal dormir de los chilenos
Los especialistas alertan sobre la alta prevalencia y el bajo nivel de diagnóstico de esta patología que afecta a millones de personas.
5 cosas que debes saber sobre el consumo de proteínas
La proteína juega un papel crucial en el organismo, siendo esencial para la construcción y reparación de tejidos, la producción de hormonas, el mantenimiento de la salud muscular y el…
Tendencias de fitness para 2025
Al inicio de cada año, personas de todo el mundo se proponen nuevas metas de bienestar para adoptar un estilo de vida más saludable y activo.
Ola de calor en Santiago: consejos de los nutricionistas para mantener el cuerpo hidratado
En medio de las altas temperaturas que afectan a gran parte del país, especialistas advierten sobre la importancia de mantener una correcta hidratación para regular la temperatura corporal y prevenir…
Cómo evitar intoxicaciones alimentarias en el verano
Evitar consumir alimentos en la calle, asegurarse de no interrumpir las cadenas de frío y ser cuidadoso son algunas de las recomendaciones que entrega Mónica Guajardo, académica de la Facultad…
Menús frescos y saludables para sobrellevar el calor
Expertos de Aramark comparten propuestas de menús diseñados para mantenerte hidratado, bajar la temperatura corporal y tener energía para disfrutar del verano sin complicaciones.
¿Qué es el Lipedema?
La celebración de Año Nuevo puede ser un foco importante de estrés, lo que para las pacientes con esta enfermedad es un gatillante de sus síntomas.
Recomendaciones para que una piel radiante en 2025
En los últimos años el cuidado de la piel se ha convertido en una prioridad fundamental para promover la salud y el bienestar.
Adiós al dolor de cabeza: plataforma ayuda a armar cena navideña con alimentos saludables
El software creado para nutricionistas diseña verdaderos mapas nutricionales que dialogan con las necesidades de cada persona.
Cómo la nutrición deportiva adecuada impulsa un mejor rendimiento
Mantener una estrategia de nutrición es importante porque permite cumplir las metas a corto, mediano y largo plazo que uno se haya propuesto.
Herbalife celebró los 10 años de su planta de producción más grande
La instalación ubicada en Carolina del Norte, EE.UU., tiene el tamaño de 9 canchas de fútbol americano, está equipada con tecnología avanzada y produce miles de los mejores productos Herbalife®
Presentan plataforma digital para crear pautas de alimentación 100% personalizadas y en tiempo récord
La tecnología fue creada por un médico y una nutricionista para hacer más eficiente las consultas de los especialistas y entregar planificaciones nutricionales más específicas y didácticas a los pacientes.
5 maneras de reducir el desperdicio de alimentos
Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) hasta 733 millones de personas se enfrentan al hambre debido a factores como vivir en áreas…
Mes del veganismo: conoce la plataforma que diseña planes nutricionales personalizados
La transición hacia una alimentación vegana requiere el acompañamiento de profesionales especializados que garanticen una nutrición balanceada.
¿Qué es la recomposición corporal?
Conoce sus ventajas para transformar tu bienestar físico