Cómo mantener una nutrición adecuada durante un déficit calórico
Las “dietas” post 18 son típicas, sin embargo, cuando se intenta perder peso, un factor clave para el éxito es alcanzar un déficit calórico, lo que significa que estás consumiendo…
Cómo retomar hábitos saludables
Después de Fiestas Patrias es común preguntarse cómo volver a una rutina saludable, especialmente si los días de celebración estuvieron llenos de asados, empanadas y terremotos
Fiestas Patrias: consejos para mantener un equilibrio en la alimentación
Un estudio de la Cámara de Comercio de Santiago, estima que los hogares chilenos gastarán en promedio un 3% más en Fiestas Patrias, respecto del año pasado, es decir, alrededor…
Ejército conmemora sus 214 años con la Gran Parada Militar
El Ejército de Chile celebrará el “Día de sus Glorias” este 19 de septiembre con el tradicional desfile que se lleva a cabo cada año, desde 1915, la Gran Parada…
9 de cada diez personas sienten orgullo de ser chilenas y un 68% reconoce que conviven diversas identidades culturales en el país
El estudio también reveló que en estas Fiestas Patrias los planes preferidos son hacer un asado y juntarse con la familia o amigos para celebrar, mientras que las preparaciones nacionales…
Un regalo dieciochero desde el cielo
Desde tiempos inmemoriales los eclipses de Luna han sido causa de asombro y en la antigüedad fueron motivo de misterio y temor sustentados por la ignorancia y la superstición. Por…
Viajes en Fiestas Patrias: recomendaciones para la revisión y mantenimiento de vehículos antes de partir
Durante las celebraciones de Fiestas Patrias, el tráfico en las carreteras de Chile se incrementa significativamente, lo que también aumenta el riesgo de sufrir contratiempos y accidentes de tránsito.
Arriendos temporales por Fiestas Patrias: expertos dan claves para evitar estafas
Pedir doble contacto y verificar los datos del anunciante, son sólo algunos de los pasos que se deben seguir, para evitar ser estafados y ver arruinadas así las celebraciones.
Feriado XXL de Fiestas Patrias: dan tips para una desconexión efectiva con la oficina
Desde Vertical Hunter compartieron algunas recomendaciones a quienes tendrán la posibilidad de no trabajar durante toda la próxima semana, como consecuencia de haber combinado días pendientes de vacaciones y los…
Metabolismo y salud
A solo días de una nueva celebración de fiestas patrias el entusiasmo crece, la oportunidad de tener días libres y de disfrutar la gastronomía típica chilena, sacan más de una…
Aguinaldo de Fiestas Patrias: 42% de las personas cree que debería ser regulado por ley
En la víspera de la entrega de este beneficio, el 71% de los talentos valora más recibir este beneficio a través de un depósito bancario.